Description
« Un chemin doux et concret pour retrouver ta voix intérieure »
Écouter son intuition, ce n’est pas réservé à quelques-uns. On nous a appris à tout analyser, à demander l’avis des autres, à douter de nos ressentis… mais rarement à nous écouter. Ce programme de 21 jours est une invitation à faire silence, à décoder les signes et à oser suivre ta voix intérieure.
Au programme
- Semaine 1 · Faire silence : ralentir mon rythme, calmer le bruit de mon mental, créer un espace d’écoute
- Semaine 2 · Décoder les signes : écouter mon corps et mes émotions, remarquer les signes, distinguer peur et intuition
- Semaine 3 · Oser suivre : choisir avec mon cœur, lâcher le besoin de tout comprendre, me faire confiance
Chaque jour
- une intention et un mantra à répéter
- un exercice simple de quelques minutes
- des questions pour écrire ce que tu ressens
- une échelle pour mesurer ton état du jour
La pierre du programme
La Pierre de lune, traditionnellement associée à l’intuition et à la douceur, accompagne ce programme. Retrouve-la en bracelet Uno, ou dans le coffret Intention qui réunit le bracelet et le programme.
Le format
PDF A4 de 50 pages, à lire à l’écran ou à imprimer pour écrire dedans. Version française. Téléchargement immédiat après paiement, dans l’e-mail de confirmation et dans Mon compte › Mes PDF.
Ce programme est un outil de développement personnel et de bien-être, proposé à titre inspirant et éducatif. Il ne remplace ni un avis médical, psychologique ou financier et ne constitue pas une promesse de résultat.
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